乳房肿块可通过定期自查、药物治疗、穿刺活检、手术切除等方式治疗。乳房肿块通常由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。
每月月经结束后进行乳房触诊检查，注意肿块大小、质地变化。生理性乳腺增生引起的肿块可通过热敷按摩缓解。
乳腺炎需使用头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素，乳腺增生可服用乳癖消、逍遥丸等中成药。药物治疗需在医生指导下进行。
超声引导下细针穿刺可明确肿块性质。疑似恶性肿瘤时需进行病理检查，表现为边界不清的硬结伴皮肤橘皮样改变。
乳腺纤维腺瘤超过3厘米或乳腺癌需手术切除。乳腺癌可能与雌激素水平异常、BRCA基因突变有关，常伴随乳头溢液。
建议选择舒适棉质内衣避免压迫，减少高脂饮食摄入，40岁以上女性每年进行乳腺超声筛查。
