腹泻可通过饮食调整、补液治疗、益生菌补充、药物干预等方式缓解。腹泻通常由感染、饮食不当、肠道菌群失衡、慢性疾病等原因引起。
急性期选择低渣流质食物如米汤、苹果泥，避免乳制品和高纤维食物。慢性腹泻需长期限制辛辣刺激食物。
轻中度脱水推荐口服补液盐，重度需静脉补液。补液需兼顾水分和电解质平衡，尤其注意婴幼儿脱水预防。
双歧杆菌、酪酸梭菌等益生菌可修复肠道微生态。抗生素相关性腹泻需选用布拉氏酵母菌等耐药菌株。
蒙脱石散可吸附病原体，洛哌丁胺抑制肠蠕动，消旋卡多曲减少肠液分泌。感染性腹泻须慎用止泻药。
腹泻期间建议少量多餐，症状持续超过48小时或出现血便、高热需及时就医，避免自行使用抗生素。
