打嗝可通过调整呼吸方式、刺激咽喉反射、药物治疗、神经阻滞等方式缓解。打嗝通常由饮食过快、胃部受凉、胃肠疾病、中枢神经系统病变等原因引起。
缓慢深呼吸或屏气可干扰膈肌痉挛节律,适用于短暂性打嗝。重复进行数次深呼吸动作有助于缓解症状。
吞咽干面包、含服冰块等方法能通过刺激迷走神经终止打嗝反射。家长需注意儿童操作时防止呛咳。
顽固性打嗝可遵医嘱使用甲氧氯普胺、氯丙嗪、巴氯芬等药物。可能与胃食管反流、脑卒中有关,常伴呕吐、头痛等症状。
对持续超过48小时的难治性打嗝,医生可能采用膈神经阻滞术。需排除肿瘤压迫、颅内感染等严重病因。
频繁打嗝者应避免碳酸饮料与过饱饮食,持续不缓解需及时消化内科就诊。