胎儿宫内窘迫可能由脐带异常、胎盘功能不全、母体疾病、胎儿因素等原因引起，需通过胎心监护、超声检查等方式评估，必要时采取吸氧、改变体位或紧急剖宫产等措施干预。
脐带绕颈、扭转或受压可能影响胎儿供氧，表现为胎心率异常。可通过超声检查确认，轻度者尝试体位调整，严重时需终止妊娠。
妊娠期高血压、糖尿病等导致胎盘血流灌注不足，可能伴随胎儿生长受限。需控制基础疾病，监测胎儿情况，必要时提前分娩。
重度贫血、心肺疾病或急性感染会降低母体携氧能力，通常表现为胎动减少。需治疗原发病，给予氧疗，密切观察胎儿状况。
胎儿畸形、溶血或宫内感染可能引发窘迫，多伴有羊水异常。需通过产前诊断明确病因，根据孕周选择宫内治疗或终止妊娠。
孕妇应定期产检，监测胎动变化，避免长时间仰卧位，出现胎动异常需立即就医评估。
