胎儿宫内窘迫孕妇可能出现胎动异常、腹痛、阴道流血等症状，严重时伴随头晕、血压下降。胎儿宫内窘迫可能与脐带绕颈、胎盘功能不全、妊娠期高血压疾病、胎儿缺氧等因素有关。
孕妇可能感觉胎动频繁或明显减少，胎动异常可能与胎儿缺氧有关。建议立即左侧卧位吸氧，并尽快就医监测胎心。
出现持续或阵发性下腹疼痛，可能与胎盘早剥或子宫收缩过强有关。需立即平卧休息，避免活动，紧急就医。
阴道出现鲜红色或暗红色出血，常提示胎盘异常。孕妇需保持镇静，记录出血量，立即前往医院。
伴随面色苍白、出冷汗等症状，可能发生失血性休克。需立即拨打急救电话，保持平卧位等待救援。
孕妇应定期产检，每天固定时间数胎动，出现异常立即就医。保持均衡饮食，避免剧烈运动，保证充足休息。
