上吐下泻可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过蒙脱石散、口服补液盐、诺氟沙星、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下用药。
食用变质或刺激性食物可能引发胃肠不适。症状较轻时可暂禁食观察，适当饮用淡盐水补充电解质。严重呕吐腹泻需警惕脱水。
轮状病毒或诺如病毒感染常见于夏秋季，可能伴随低热症状。蒙脱石散可吸附病毒，口服补液盐能预防脱水，必要时使用抗病毒药物。
食用被沙门氏菌等污染的食物可能导致血便、高热。诺氟沙星等抗生素需在医生指导下使用，配合益生菌调节肠道菌群。
肠易激综合征等疾病可能反复发作。双歧杆菌三联活菌散可改善肠道微生态，严重时需完善肠镜检查排除器质性疾病。
发病期间建议选择米汤、苹果泥等易消化食物，避免乳制品和高纤维饮食，症状持续超过24小时或出现脱水表现应及时就诊。
