嗓子疼痛可通过多饮水、含服润喉片、口服解热镇痛药、抗生素等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应等原因引起。
保持咽喉湿润有助于缓解黏膜刺激，建议少量多次饮用温水或蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。
西地碘含片、地喹氯铵含片等可局部消炎镇痛，西瓜霜含片含有人工牛黄等成分帮助缓解肿痛。
布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可减轻咽喉炎症反应，适用于伴随发热的病毒性咽炎。
化脓性扁桃体炎需使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，须经医生确诊后按疗程服用。
避免辛辣刺激食物，用淡盐水漱口可清洁口腔，若持续疼痛超过3天或出现呼吸困难需及时就医。
