乳腺增生和子宫肌瘤属于两种独立的疾病，乳腺增生不会直接导致子宫肌瘤，但两者可能同时存在。乳腺增生与激素水平波动有关，子宫肌瘤则与雌激素长期刺激相关，主要影响因素有内分泌紊乱、遗传因素、孕激素水平异常、环境因素等。
长期压力或作息不规律可能导致雌激素分泌失衡，乳腺增生患者需定期复查乳腺超声，子宫肌瘤患者可遵医嘱使用米非司酮、亮丙瑞林等药物调节激素。
有子宫肌瘤家族史者发病概率较高，建议乳腺增生合并子宫肌瘤患者每年进行妇科超声筛查，必要时使用桂枝茯苓胶囊等中成药辅助治疗。
孕酮分泌不足可能促进肌瘤生长，临床常用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节周期，同时需监测乳腺结节变化情况。
长期接触塑化剂等环境雌激素可能增加风险，两类疾病患者均应减少一次性塑料制品使用，必要时进行肿瘤标志物筛查。
建议保持规律作息和均衡饮食，限制高雌激素食物摄入，乳腺增生与子宫肌瘤患者均需遵医嘱定期复查，避免自行服用激素类保健品。
