扁桃体肿块伴疼痛可通过局部护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，通常由细菌感染、病毒感染、扁桃体结石、肿瘤等因素引起。
用温盐水漱口有助于缓解疼痛，每日重复进行多次。保持口腔清洁，避免刺激性食物，多饮水促进代谢。
细菌感染可能与链球菌感染有关，通常表现为发热、吞咽困难，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、青霉素V钾片等抗生素。病毒感染可配合使用利巴韦林等抗病毒药物。
采用低温等离子消融术减轻扁桃体肿胀，或通过超声雾化吸入治疗缓解局部炎症。治疗期间需禁声休息，避免加重黏膜损伤。
反复发作的化脓性扁桃体炎或疑似肿瘤时，需行扁桃体切除术。术后需流质饮食，避免剧烈咳嗽导致创面出血。
出现持续高热、呼吸困难等症状应及时就医，日常注意加强锻炼增强免疫力，避免接触呼吸道感染患者。
