乳腺癌化疗期间恶心呕吐可通过调整饮食、药物干预、心理疏导、中医辅助等方式缓解。化疗引起的恶心呕吐通常由药物刺激、胃肠功能紊乱、心理压力、体质差异等原因引起。
少量多餐，选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣。化疗前1小时进食干性食物如饼干，有助于减轻胃部不适。
可能与5-HT3受体过度激活、中枢神经敏感化有关，通常表现为进食后呕吐、持续干呕。可遵医嘱使用昂丹司琼、格拉司琼、阿瑞匹坦等止吐药物。
焦虑情绪会加重呕吐反射，可通过正念冥想、音乐疗法缓解压力。家属应避免在患者面前讨论治疗副作用。
生姜贴敷内关穴或饮用姜茶可减轻恶心感，针灸足三里穴有助于调节胃肠功能。使用前需咨询中医师。
建议记录呕吐频率和诱因供医生参考，保持口腔清洁，呕吐后及时漱口。若出现脱水或电解质紊乱需立即就医。
