怀孕后容易长痔疮可能与激素变化、子宫压迫、便秘、静脉回流受阻等因素有关，可通过调整饮食、保持清洁、适度运动、药物治疗等方式缓解。
孕期孕激素水平升高导致血管扩张、肠蠕动减慢，增加痔疮发生概率。建议多摄入膳食纤维丰富的蔬菜水果，保持规律排便。
增大的子宫压迫盆腔静脉丛，导致直肠静脉回流受阻形成静脉曲张。可采取侧卧位休息，避免久坐久站减轻压迫。
孕期肠蠕动减弱易引发便秘，排便用力会加重肛周静脉压力。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等缓泻剂，配合温水坐浴缓解症状。
妊娠期血容量增加使静脉负荷加重，可能诱发或加重痔疮。若出现血栓性外痔或严重出血，可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。
建议孕妇每日进行提肛运动，避免辛辣刺激饮食，排便后使用温水清洗会阴部，若痔疮脱出无法回纳或持续出血需及时就医。
