孕妇感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、就医评估等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、继发细菌感染等原因引起。
每日饮用温水或淡蜂蜜水保持咽喉湿润，有助于稀释鼻腔分泌物。生理性因素引起的鼻塞流涕可通过增加饮水量缓解，无须特殊用药。
体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。避免使用酒精擦浴，孕妇新陈代谢加快可能加重不适感。
对乙酰氨基酚可用于缓解发热头痛，右美沙芬适用于干咳症状，氯雷他定可改善过敏引起的鼻塞。使用前需咨询产科医生，妊娠早期避免使用含伪麻黄碱成分药物。
持续高热超过3天或出现胸闷气促需及时就诊，可能与肺炎、支气管炎等病理性因素有关，通常伴随呼吸频率增快、血氧饱和度下降等症状。
保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类与新鲜蔬菜水果，睡眠时垫高枕头缓解鼻塞，症状加重时立即前往产科与呼吸科联合门诊就诊。
