左胸下硬块可能由脂肪瘤、乳腺增生、肋骨异常或淋巴结肿大等原因引起，可通过触诊、影像学检查等方式明确诊断。
1、脂肪瘤：
脂肪组织异常增生形成的良性肿块，质地柔软可移动，通常无须治疗，较大时可手术切除。
2、乳腺增生：
激素变化导致乳腺组织增生，可能伴随周期性胀痛，可通过热敷、中药调理缓解症状。
3、肋骨异常：
肋骨骨折愈合后骨痂形成或先天畸形，可能伴随局部压痛，需通过X线检查确诊。
4、淋巴结肿大：
感染或炎症反应导致淋巴结增生，可能伴有红肿热痛，需针对原发病进行抗感染治疗。
建议避免局部挤压硬块，记录硬块大小变化情况，若出现疼痛加剧或体积增大应及时就医。
