怀孕6个月脚肿可能由生理性水肿、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病、低蛋白血症等原因引起，可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、控制盐分摄入、监测血压等方式缓解。
孕期血容量增加导致组织液渗出增多，多表现为傍晚踝部轻度水肿，建议避免久站久坐，睡前抬高下肢帮助回流。
增大的子宫压迫下腔静脉影响血液回流，可能伴随下肢静脉曲张，可穿戴医用弹力袜并采取左侧卧位减轻压迫。
可能与血管内皮损伤、胎盘缺血等因素有关，典型症状包括水肿伴血压升高、蛋白尿，需遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药。
营养摄入不足或肾功能异常导致血浆蛋白降低，可能引发全身性水肿，需补充优质蛋白如鱼肉蛋奶，必要时输注人血白蛋白。
每日适当散步促进血液循环，记录体重变化，若水肿突然加重或出现头痛视力模糊需立即就医。
