人流后可通过基础体温监测、排卵试纸检测、观察宫颈黏液变化、超声卵泡监测等方法判断排卵期。
每日晨起测量静息体温，排卵后体温会上升0.3-0.5摄氏度并持续至月经前，建议使用电子体温计连续记录2-3个月经周期。
通过检测尿液中促黄体生成素峰值判断排卵日，阳性结果后24-48小时内可能排卵，需选择灵敏度高的试纸重复检测。
排卵期黏液呈蛋清状、透明可拉丝，黏液量增多提示雌激素水平升高，可作为辅助判断依据。
经阴道超声可直观观察卵泡发育情况，当卵泡直径达18-25毫米时提示即将排卵，需由专业医生操作评估。
术后首次排卵可能提前或延后，建议结合多种方法综合判断，避免剧烈运动并保持外阴清洁，出现异常出血需及时复诊。
