复禾问答 骨伤

一蹲下或者坐下膝盖就起不来

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沈树宾
沈树宾 助理医师
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吃完饭立即坐下容易导致痔疮,这与饮食、排便习惯、职业因素和疾病因素有关。长期饮酒和吃辛辣食物会刺激肛门,引起充血、水肿,加重痔疮。调整饮食,少吃辛辣食物,保持清淡饮食有助于缓解症状。久坐、久蹲和排便时间过长会增加肛门压力,阻碍血液回流,建议定时排便,避免久坐久蹲,并进行提肛运动改善血液循环。对于职业久坐人群,应避免长时间久坐久蹲。患有心脑血管疾病的人,血液流速减慢也会增加痔疮风险。痔疮较轻者可在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓等药物治疗,较重者则需手术治疗,如PPH切除术。

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