胎儿在肚子里抖动通常属于正常胎动现象，可能与胎儿打嗝、肢体活动、外界刺激或母体姿势变化有关。
胎儿膈肌发育过程中可能出现规律性抖动，表现为2-3秒一次的轻微震动，属于神经系统成熟的正常表现，无须特殊干预。
孕中期后胎儿四肢力量增强，翻身、踢腿等动作可能造成短暂剧烈抖动，建议孕妇记录每日胎动规律，正常情况每小时3-5次。
强光照射腹部或突然的声响可能引发胎儿惊吓反应，表现为突发性抖动，避免直接刺激后可缓解。
孕妇低血糖、脱水或长时间仰卧可能诱发胎儿异常活动，需及时进食含糖食物、补液或调整左侧卧位。
建议每日固定时间监测胎动，若抖动伴随胎动减少、腹痛或阴道流血，需立即产科就诊排除胎盘早剥等异常情况。
