病毒心肌炎需注意休息、监测症状、避免剧烈运动、及时就医，主要与心肌损伤程度、病毒类型、基础健康状况、治疗时机等因素有关。
1、休息静养
急性期需绝对卧床，减轻心脏负荷，避免病情加重，恢复期逐步增加活动量。
2、症状监测
关注心悸、胸痛、呼吸困难等症状变化，若出现下肢水肿或晕厥需立即就医。
3、运动限制
3-6个月内禁止竞技性运动，康复后需经心脏彩超和动态心电图评估再逐步恢复锻炼。
4、规范治疗
遵医嘱使用辅酶Q10、维生素C等营养心肌药物，合并心律失常时需抗心律失常治疗。
饮食宜选择低盐高蛋白食物，保持情绪稳定，康复期间每月复查心电图和心肌酶谱。
