节育环一般5-10年更换一次，具体时间受到节育环材质、个人体质、放置位置、是否出现异常症状等因素影响。
1、节育环材质
含铜节育环通常5-7年更换，含药节育环有效期可达3-5年，惰性金属环可放置10年以上。
2、个人体质
部分女性对节育环耐受性较差，可能出现下腹坠胀、月经异常等症状，需提前更换。
3、放置位置
节育环移位或嵌顿可能导致避孕失败或腹痛，需通过超声检查确认位置异常后及时取出。
4、异常症状
出现经期延长、经量增多、阴道不规则出血等异常情况时，应就医评估是否需要更换。
建议每年进行妇科检查，通过超声监测节育环位置，出现不适及时就诊，避免超期使用导致并发症。
