油性皮肤长痘可通过清洁控油、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或皂基的强力清洁剂。选择标注“非致痘”的水性保湿产品，每周1-2次使用含水杨酸或黏土的清洁面膜。
外用过氧苯甲酰凝胶可杀灭痤疮杆菌，阿达帕林凝胶调节毛囊角化，克林霉素磷酸酯凝胶缓解炎症。三种药物均需避光使用，可能出现皮肤干燥等不良反应。
中重度痤疮可口服多西环素抑制细菌，异维A酸胶丸减少皮脂分泌，螺内酯片调节雄激素水平。需监测肝功能，育龄女性用药期间须严格避孕。
红蓝光照射可消炎杀菌，果酸焕肤促进角质代谢，光动力疗法针对顽固囊肿型痤疮。治疗需在专业医疗机构进行，术后需加强防晒修复。
饮食避免高糖高脂乳制品，保证维生素A、锌元素摄入，规律作息减少压力刺激。若痤疮持续加重或遗留瘢痕，建议及时至皮肤科就诊。
