痣增多可能与紫外线暴露、激素变化、遗传因素、皮肤老化等因素有关。
1、紫外线暴露
长期日光照射会刺激黑色素细胞活跃，导致痣的数量增加或原有痣颜色加深，日常需做好防晒措施。
2、激素变化
妊娠期或青春期激素水平波动可能促使新痣形成，通常无须特殊处理，但应避免抓挠刺激。
3、遗传因素
家族性多痣体质会导致痣的数量天生较多，建议定期观察痣的形态变化，必要时进行皮肤镜检查。
4、皮肤老化
随着年龄增长，表皮黑色素细胞分布可能发生变化，若痣出现瘙痒、出血等症状需及时就医。
日常注意避免反复摩擦痣体，观察是否有不对称、边缘不规则等异常表现，建议每年进行一次皮肤科体检。
