女性夜间睡觉左手发麻可能与睡姿压迫、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等因素有关。
长时间侧卧压迫左上肢会导致局部血液循环受阻，表现为暂时性麻木感，调整睡姿后通常可自行缓解。
颈椎退行性变可能压迫神经根，引发单侧上肢麻木，可通过颈椎牵引、甲钴胺片、维生素B12等营养神经药物治疗。
长期重复手腕动作导致正中神经受压，夜间症状加重，需减少手部劳动，必要时采用腕部支具或地奥司明片等药物改善微循环。
长期血糖控制不佳会引起末梢神经损伤，需严格监测血糖，配合硫辛酸胶囊、依帕司他片等药物进行神经修复治疗。
建议保持规律作息，睡眠时避免手臂受压，若症状持续需进行肌电图检查明确神经损伤程度。
