夜间反复流鼻血可能与干燥环境、鼻腔损伤、高血压或血液疾病等因素有关,但白血病概率较低。
冬季暖气或空调使用导致空气湿度下降,鼻腔黏膜脆弱易破裂出血。建议使用加湿器保持室内湿度在40%-60%,鼻腔涂抹凡士林润滑。
挖鼻、擤鼻过猛或外伤可能导致黏膜血管破裂。避免用力清洁鼻腔,出血时可压迫鼻翼冷敷止血。
血压升高会增加鼻腔毛细血管压力,表现为夜间或晨起鼻出血。需监测血压,遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
血小板减少或凝血功能障碍可能引发反复鼻出血,需血常规检查排除。如确诊可补充维生素K或输注血小板,白血病需骨髓穿刺确诊。
日常增加维生素C和K摄入,避免辛辣刺激食物,若每周出血超过3次或伴瘀斑、发热需及时血液科就诊。