女性清宫术后可适量吃乌鸡、红枣、猪肝、黑芝麻等食物，也可遵医嘱服用益母草颗粒、阿胶补血口服液、复方红衣补血口服液、生脉饮等药物。建议及时复查，在医生指导下结合个体情况调整饮食及用药方案。
乌鸡富含优质蛋白和铁元素，有助于促进子宫内膜修复，改善术后气血不足。
红枣可补中益气，搭配枸杞或桂圆煮粥食用，能缓解术后体虚乏力症状。
动物肝脏含血红素铁，每周食用两次可预防缺铁性贫血，建议焯水后炖汤。
黑芝麻含维生素E和钙质，研磨成粉冲服有助于卵巢功能恢复。
中成药益母草颗粒能促进子宫收缩，帮助宫腔残留物排出，减少术后出血风险。
阿胶配伍熟地黄等成分，适用于面色苍白、头晕心悸等血虚证候的调理。
含当归、黄芪等补益成分，对术后气血两亏引起的倦怠有改善作用。
由人参、麦冬等组成，适合术后出汗过多、气阴两伤者，需辨证使用。
术后两周内避免生冷辛辣食物，保持会阴清洁，出现发热或异常出血需立即就医复查超声。
