产妇痔疮脱出可通过温水坐浴、手法复位、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮脱出通常由妊娠期腹压增高、便秘、静脉回流受阻、分娩用力过度等原因引起。
每日用40℃左右温水坐浴10分钟，有助于促进局部血液循环，减轻水肿和疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
清洁双手后，用凡士林润滑手指，轻柔将脱出痔核推回肛门内。复位后需卧床休息1小时防止再次脱出。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、痔疮膏等药物。这些药物能缓解炎症，改善静脉张力，但哺乳期用药需严格遵医嘱。
对于反复脱出或嵌顿痔疮，可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术时机需根据产后恢复情况由医生评估决定。
产后应保持大便通畅，多摄入膳食纤维，避免久坐久站，坚持提肛运动，有助于预防痔疮复发。如出现剧烈疼痛或出血加重应及时就医。
