女性贫血对身体有哪些危害

Question

女性贫血对身体有哪些危害

Answer 1

女性贫血可能引发疲劳乏力、头晕心悸、皮肤苍白、免疫力下降等症状，长期未纠正可能导致器官损伤、妊娠并发症、认知功能减退、心力衰竭等严重后果。

1、疲劳乏力

血红蛋白不足导致组织供氧减少，肌肉和大脑能量代谢受阻。轻度贫血可通过增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物改善，中重度需补充右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁或蛋白琥珀酸铁口服液。

2、心血管负担

心脏代偿性加快搏动可能引发心悸、胸闷，长期可导致心脏扩大。建议定期监测血红蛋白，必要时使用促红细胞生成素或静脉补铁治疗基础疾病。

3、妊娠风险

孕期贫血增加早产、低体重儿概率，需从孕早期开始预防性补铁。可选用多糖铁复合物胶囊配合叶酸，重度贫血需输血治疗。

4、认知损伤

脑缺氧可能导致注意力不集中、记忆力减退，儿童患者影响更显著。除铁剂治疗外，应搭配维生素C促进吸收，避免与钙剂同服影响疗效。

建议贫血女性每周摄入2-3次动物性补铁食物，确诊后每3个月复查血常规，避免浓茶咖啡影响铁吸收，适度有氧运动改善血液循环。