孕妇贫血可能由铁摄入不足、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、慢性失血等原因引起，可通过饮食调整、口服铁剂、叶酸补充、输血治疗等方式改善。
孕期铁需求增加，若未及时补充可能导致缺铁性贫血，表现为乏力头晕，建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
叶酸不足会影响红细胞生成，导致巨幼细胞性贫血，可适量食用深绿色蔬菜、豆类等，必要时遵医嘱服用叶酸片。
素食孕妇易缺乏维生素B12，可能引发恶性贫血，需通过蛋奶制品或维生素B12制剂补充。
消化道出血、痔疮等慢性失血会加重贫血，需治疗原发病，严重时可考虑静脉补铁或输血。
孕妇贫血期间建议保持充足休息，适量食用红枣、菠菜、瘦肉、猪肝等补血食物，定期监测血红蛋白水平，必要时在医生指导下使用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物。
