身上起红斑点可能与蚊虫叮咬、接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等原因有关，通常表现为局部瘙痒、红肿或灼热感，可通过抗组胺药物或外用激素药膏缓解。
蚊虫叮咬可能导致局部红斑、瘙痒，通常无须特殊治疗，冷敷或涂抹炉甘石洗剂有助于缓解症状。若持续红肿可遵医嘱使用地奈德乳膏。
接触过敏原如化妆品、金属饰品等引发红斑伴刺痛，需立即远离过敏源。急性期可外用丁酸氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片缓解症状。
慢性湿疹常表现为对称性红斑、脱屑，可能与皮肤屏障受损有关。建议使用尿素软膏保湿，急性发作时遵医嘱涂抹卤米松乳膏。
过敏或感染等因素导致风团样红斑，起病急骤。需口服左西替利嗪片控制症状，反复发作者建议检测过敏原。
日常需避免搔抓患处，穿着宽松棉质衣物，记录可疑诱因并及时就诊明确诊断。
