人流后不拉屎怎么办

Question

人流后不拉屎怎么办

Answer 1

人流后不排便可通过调整饮食、适度活动、腹部按摩、药物治疗等方式缓解。该症状通常由麻醉影响、术后疼痛、饮食结构改变、肠道功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于促进肠道蠕动，建议每日食用燕麦、西蓝花、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证充足饮水。

2、适度活动

术后24小时后可进行床边活动，逐步增加散步等低强度运动，避免久卧导致肠蠕动减弱，每次活动10-15分钟为宜。

3、腹部按摩

顺时针环形按摩脐周区域，每日2-3次，配合深呼吸可刺激肠道蠕动，按摩前注意保持手部温暖。

4、药物治疗

顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露或聚乙二醇4000散，避免自行服用刺激性泻药。

术后出现3天以上未排便或伴随腹胀腹痛需及时就医，恢复期保持规律作息，避免辛辣刺激性饮食。