口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善刷牙习惯、调整饮食结构、治疗牙龈炎、抑制胃酸反流等方式缓解。
未彻底清洁牙齿导致食物残渣发酵，产生硫化物气味。建议使用牙线清洁牙缝，配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生。
进食大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹会引发暂时性口臭。餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，适量饮用绿茶中和异味。
可能与牙周炎、龋齿等因素有关，通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。需进行龈下刮治，可选用甲硝唑含片、西吡氯铵含漱液等药物控制感染。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染等因素有关，通常表现为反酸、上腹痛等症状。建议完善胃镜检查，奥美拉唑、铝碳酸镁等药物可减少胃酸刺激。
日常注意保持舌苔清洁，定期进行口腔检查，顽固性口臭需排查糖尿病、肝肾疾病等系统性疾病。
