肚子总胀气，鼓鼓的，而且还有些口臭，人也经常感觉到疲劳。这是什么原因呢

Question

肚子总胀气，鼓鼓的，而且还有些口臭，人也经常感觉到疲劳。这是什么原因呢

Answer 1

腹胀口臭，可能是由于日常饮食搭配不合理，胃肠功能紊乱。肠道菌群失调，胀气积食，肠道内容物毒素吸收多，出现容易疲惫。要养成良好的饮食习惯，少量多餐，以流质半流质食物为好。经常做顺时针腹部按摩。可以选择乳酶生片，双歧杆菌胶囊，乳酸菌素片，保和丸口服调节胃肠功能。