哺乳后乳房刺痛可能由乳腺管堵塞、乳腺炎、乳头损伤、激素变化等原因引起，可通过热敷、排空乳汁、药物治疗等方式缓解。
乳汁淤积导致乳腺管受压，表现为局部硬块伴刺痛。建议增加哺乳频率，哺乳前热敷帮助疏通，必要时手法按摩。
细菌感染引发炎症反应，可能伴随发热、红肿症状。需及时排空乳汁，医生可能开具头孢克洛、阿莫西林等抗生素治疗。
婴儿衔乳姿势不当导致乳头皲裂，哺乳时疼痛明显。哺乳后涂抹羊毛脂软膏保护，纠正哺乳姿势可预防复发。
哺乳期催乳素水平变化引发敏感刺痛，通常为短暂性。保持心情放松，穿戴无钢圈哺乳文胸减少压迫。
哺乳期间注意双侧乳房交替喂养，避免过度涨奶，发现持续红肿热痛或发热应及时就医。
