四个月宝宝应掌握的基本动作主要有俯卧抬头、自主翻身、抓握物品、扶坐时头部稳定。
1、俯卧抬头宝宝俯卧时能稳定抬头90度并保持较长时间，颈部肌肉力量增强，家长需每日进行俯卧训练帮助发育。
2、自主翻身部分宝宝可从仰卧位自主翻身至侧卧，家长需在安全环境中用玩具引导翻身练习，避免在软床上训练。
3、抓握物品能主动抓握摇铃等玩具并短暂保持，家长需提供适合抓握的轻质玩具，注意避免细小物品误吞。
4、头部稳定扶坐时头部可竖直保持稳定不后仰，家长需用手护住颈背部进行短时扶坐练习，每次不超过5分钟。
家长应定期记录宝宝动作发育情况，若出现明显动作滞后或肌张力异常，建议及时到儿科或儿童保健科就诊评估。
