哺乳期鼻炎可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、免疫调节等方式缓解。哺乳期鼻炎通常由激素变化、过敏原刺激、病毒感染、鼻窦炎等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。哺乳期激素变化可能导致鼻黏膜水肿，表现为鼻塞流涕，可选用等渗盐水每日重复进行冲洗。
吸入温热蒸汽能缓解鼻黏膜充血症状。过敏原刺激引发的鼻炎常伴打喷嚏，可在医生指导下配合使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
病毒感染引起的急性鼻炎可能需要布地奈德鼻喷雾剂。症状持续超过一周或出现黄绿色脓涕时，需排查是否合并细菌性鼻窦炎。
补充维生素C和锌有助于增强免疫力。哺乳期用药需严格遵循医嘱，避免使用含伪麻黄碱的复方制剂影响乳汁分泌。
哺乳期间出现鼻炎症状应保持室内湿度，避免接触粉尘花粉等过敏原，症状加重时及时到耳鼻喉科就诊。
