手脚发热可能由阴虚火旺、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、糖尿病等原因引起，可通过滋阴降火、调节神经功能、控制原发病等方式治疗。
长期熬夜或体质虚弱可能导致阴液不足，表现为手足心热、夜间盗汗。建议避免辛辣食物，可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等滋阴药物。
精神压力过大会干扰体温调节中枢，出现阵发性手脚发热伴心悸。可通过冥想放松，严重时需服用谷维素、维生素B1、甲钴胺等营养神经药物。
甲状腺激素分泌过多会加速代谢，表现为持续性发热伴消瘦。可能与自身免疫异常有关，需检测甲状腺功能，常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物。
长期血糖控制不佳可能损伤末梢神经，导致手足灼热感。需严格监测血糖，可配合使用依帕司他、硫辛酸、甲钴胺等改善神经代谢药物。
日常应注意保持规律作息，避免过度劳累，糖尿病患者需定期监测血糖变化，症状持续加重应及时就医排查病因。
