拇指腱鞘炎可能由重复性动作、外伤、慢性劳损、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术松解等方式缓解。
长期重复拇指屈伸活动可能导致肌腱与腱鞘过度摩擦。建议减少手机操作等重复动作，局部热敷缓解炎症。
拇指直接撞击或扭伤可引发腱鞘急性炎症。急性期需冰敷制动，恢复期配合超声波等物理治疗。
肌腱退行性变与腱鞘增厚有关，通常伴随晨僵和弹响指。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、泼尼松龙注射液等药物。
自身免疫反应累及腱鞘时可能表现为对称性肿痛。需联合甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，严重者需腱鞘切开术。
日常避免冷水刺激，可做拇指伸展训练，疼痛持续需及时就医评估。
