频繁呕吐但未怀孕可能由胃食管反流、功能性消化不良、前庭功能障碍或精神心理因素引起，可通过调整饮食、药物干预、前庭康复训练及心理疏导等方式缓解。
胃酸反流刺激食管可能引发呕吐，常伴烧心感。建议避免高脂辛辣食物，睡眠时抬高床头，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
胃肠动力紊乱导致餐后腹胀呕吐，可能与进食过快有关。需少量多餐，减少产气食物，必要时服用莫沙必利、复方消化酶、胰酶肠溶胶囊改善消化功能。
耳石症或梅尼埃病可能引发眩晕性呕吐，伴随天旋地转感。需进行耳石复位训练，急性期可遵医嘱使用倍他司汀、地芬尼多、苯海拉明控制症状。
焦虑抑郁可能通过脑肠轴引发心因性呕吐，常见于压力大人群。建议心理咨询配合放松训练，严重时可短期使用帕罗西汀、氟哌噻吨美利曲辛等药物。
记录呕吐频率与诱因，保持饮食清淡易消化，若持续两周未缓解或出现脱水、体重下降需尽早就诊消化科或耳鼻喉科排查器质性疾病。
