慢性贫血可能由铁摄入不足、慢性失血、造血功能障碍、骨髓疾病等原因引起,可通过补充铁剂、治疗原发病、输血支持、骨髓移植等方式干预。
长期偏食或胃肠吸收不良导致铁缺乏,表现为乏力、面色苍白,建议增加红肉、动物肝脏等富铁食物,必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁剂。
消化道溃疡、痔疮反复出血或女性月经过多造成铁流失,伴随黑便、头晕症状,需通过内镜止血、激素调节等治疗原发病,同时补充维生素C促进铁吸收。
肾衰竭、甲状腺功能减退等慢性病抑制红细胞生成,可能伴随水肿、怕冷,需用促红细胞生成素、左甲状腺素钠等药物改善基础疾病。
骨髓增生异常综合征、白血病等直接破坏造血微环境,常伴发热、瘀斑,需根据分型采用化疗、靶向治疗或异基因造血干细胞移植。
日常需均衡摄入瘦肉、深色蔬菜等富含铁和叶酸的食物,避免浓茶影响铁吸收,定期监测血常规指标变化。