慢性盆腔炎可通过饮食调理辅助缓解症状，推荐食用西蓝花、南瓜、三文鱼、酸奶等食物，同时需遵医嘱配合药物治疗。
1、西蓝花
富含维生素C和硫化物，有助于减轻炎症反应。建议清蒸或焯水后食用，避免高温油炸破坏营养成分。
2、南瓜
含β-胡萝卜素和膳食纤维，能促进黏膜修复。可制作南瓜粥或蒸食，每日适量摄入不超过200克。
3、三文鱼
提供欧米伽3脂肪酸，具有抗炎作用。选择新鲜食材低温烹煮，对海鲜过敏者应避免食用。
4、酸奶
含益生菌可调节肠道菌群平衡。选择无糖原味产品，乳糖不耐受人群需谨慎食用。
饮食调理需配合规范治疗，避免辛辣刺激食物，急性发作期应及时就医评估感染情况。
