吃菠萝牙龈疼怎么办

Question

吃菠萝牙龈疼怎么办

Answer 1

吃菠萝牙龈疼可通过漱口、冷敷、调整食用方式和药物缓解等方式改善。牙龈疼通常由菠萝蛋白酶刺激、口腔黏膜敏感、牙龈炎症或龋齿等原因引起。

1、漱口：

立即用温水或淡盐水漱口，帮助稀释菠萝蛋白酶并减轻刺激。避免用力漱口加重牙龈损伤。

2、冷敷：

用冰袋或冷毛巾外敷面部疼痛部位，每次10-15分钟，有助于收缩血管缓解肿胀疼痛。

3、调整食用：

将菠萝切小块后用盐水浸泡10分钟，或加热破坏蛋白酶活性。避免空腹食用及过量进食。

4、药物缓解：

牙龈炎症可能与牙菌斑堆积、龋齿等因素有关，通常表现为红肿出血。可遵医嘱使用西地碘含片、甲硝唑口颊片或布洛芬缓释胶囊。

日常选择软毛牙刷，避免进食过酸过热食物。若疼痛持续超过24小时或伴随牙龈化脓，建议及时口腔科就诊。