胎动减少可能由胎儿睡眠周期延长、孕妇活动量减少、胎盘功能减退、胎儿宫内窘迫等原因引起，需结合胎心监护和超声检查评估胎儿状况。
胎儿在孕晚期睡眠周期延长至40分钟，期间胎动减少属正常现象。建议孕妇左侧卧位休息，避免长时间仰卧，通过轻拍腹部或饮用甜饮料唤醒胎儿。
孕妇运动减少或久坐可能导致感知胎动减弱。每日保持适度散步，记录固定时段的胎动次数，若2小时内胎动少于10次需就医。
可能与妊娠期高血压、糖尿病等导致胎盘灌注不足有关，表现为胎动逐渐减少伴宫高增长停滞。需进行胎心监护和脐血流监测，必要时使用低分子肝素改善循环。
急性胎动减少伴胎心异常提示脐带绕颈或胎盘早剥等紧急情况。需立即吸氧并急诊超声检查，严重时需剖宫产终止妊娠。
建议每日早中晚各计数胎动1小时，避免高糖高脂饮食影响胎儿活动，发现胎动骤减或消失应立即就诊。
