一岁三个月宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、使用益生菌等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受等原因引起。
减少高糖高脂食物摄入，改为易消化的米汤、米糊等流质食物，避免加重胃肠负担。家长需暂停添加新辅食，维持原有饮食结构。
每2小时喂食50-100毫升温水或淡盐水，预防脱水。家长需观察宝宝尿量，若4小时无排尿需立即就医。
使用口服补液盐Ⅲ可纠正电解质紊乱，常见药物包括口服补液盐散、葡萄糖电解质泡腾片。需在医生指导下按体重计算用量。
枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等可调节肠道菌群。细菌性腹泻需配合头孢克肟颗粒等抗生素治疗。
家长需记录宝宝排便次数和性状，腹泻超过3天或出现发热、血便等症状应及时就诊，期间注意臀部护理防止尿布疹。
