怀孕前期为什么觉得口干舌燥

Question

怀孕前期为什么觉得口干舌燥

Answer 1

怀孕前期觉得口干舌燥可能由激素变化、血容量增加、饮食结构改变、妊娠期糖尿病等原因引起，可通过调整饮水习惯、监测血糖、增加蔬果摄入等方式缓解。

1、激素变化

孕期雌激素和孕激素水平升高会导致唾液分泌减少，引发口干。建议少量多次饮水，避免含糖饮料，可遵医嘱使用人工唾液喷雾如羧甲基纤维素钠溶液。

2、血容量增加

妊娠期血容量增加约50％，身体对水分需求增大。每日饮水量应达到2000-2500毫升，可分次饮用温水或淡盐水，必要时使用口服补液盐散。

3、饮食因素

孕早期呕吐或食欲改变可能导致水分摄入不足。可食用含水量高的西瓜、黄瓜等蔬果，避免腌制食品。若呕吐严重可遵医嘱服用维生素B6或甲氧氯普胺。

4、妊娠糖尿病

血糖异常升高会引发渗透性利尿导致口干，常伴多饮多尿。需进行糖耐量检测，确诊后可遵医嘱使用胰岛素如门冬胰岛素、甘精胰岛素等控制血糖。

保持室内湿度40％-60％，随身携带水杯定时补水，若持续口干合并体重下降需及时产科就诊。