月经周期不规律可能由激素波动、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
青春期或围绝经期女性体内雌激素和孕激素水平不稳定,导致子宫内膜脱落时间改变。建议保持规律作息,避免过度节食,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等调节周期。
长期焦虑紧张会抑制下丘脑功能,影响促性腺激素释放。表现为经期提前或延迟超过7天。需通过运动减压、心理疏导改善,必要时短期服用谷维素片、逍遥丸等疏肝解郁药物。
胰岛素抵抗导致雄激素过高,可能伴随痤疮、多毛。与肥胖、遗传等因素有关。需口服二甲双胍改善代谢,配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素,周期治疗3-6个月。
甲亢或甲减均会干扰促甲状腺激素对卵巢的作用,常伴心悸或乏力。需检测TSH水平,甲亢患者服用甲巯咪唑,甲减者补充左甲状腺素钠片。
记录至少3个月经周期变化,避免经期剧烈运动,适量补充动物肝脏、深色蔬菜等含铁食物,症状持续需妇科内分泌科就诊。