月经量少可能与内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退、甲状腺功能异常等因素有关，可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊、乌鸡白凤丸等药物调理。
长期精神压力或作息紊乱可能导致激素分泌异常，表现为月经周期紊乱、经量减少。建议调整作息并配合医生使用戊酸雌二醇片补充雌激素。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层，导致经量持续减少。黄体酮胶囊可促进内膜增生，需在医生指导下周期性使用。
围绝经期卵巢储备下降时，坤泰胶囊有助于改善卵巢低反应状态，缓解经量减少伴随的潮热盗汗症状。
甲亢或甲减均可干扰月经，乌鸡白凤丸对甲状腺功能紊乱引起的经量减少有一定调节作用，需配合内分泌治疗。
日常可适量食用黑豆、红枣、桂圆、阿胶等补血食材，避免过度节食，建议妇科就诊评估激素水平及盆腔超声。
