怀孕期间小腹胀痛可能由子宫增大、韧带牵拉、胃肠功能紊乱、先兆流产等原因引起，轻微胀痛多为生理现象，持续剧烈疼痛需警惕病理因素。
妊娠期子宫扩张压迫周围组织，可表现为间歇性隐痛。建议侧卧休息，避免长时间站立，疼痛明显时可使用托腹带缓解压力。
圆韧带受牵拉常引起单侧腹股沟刺痛，变换体位时加重。可通过热敷或孕妇瑜伽改善，避免突然起身或转身。
孕激素抑制胃肠蠕动可能导致胀气绞痛。少食多餐，避免豆类等产气食物，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳果糖口服溶液等调节肠道菌群。
若伴随阴道出血或规律宫缩，可能与孕酮不足有关，需立即就医。临床常用黄体酮注射液、地屈孕酮片等药物保胎治疗，禁止自行用药。
建议记录疼痛频率与伴随症状，避免腹部受压，穿着宽松衣物。出现持续疼痛、发热或出血等症状时须及时产科就诊。
