人流后腰酸可能由子宫收缩、盆腔充血、术后感染、腰椎受力改变等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、抗感染治疗、体位调整等方式缓解。
人工流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前大小，收缩过程中可能牵拉周围韧带及肌肉导致腰酸。建议卧床休息，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等药物缓解疼痛。
手术操作可能导致盆腔局部血液循环障碍，充血状态压迫神经引发腰部酸胀。可通过局部热敷促进血液循环，严重者可遵医嘱服用血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓丸、迈之灵片等改善微循环药物。
生殖系统感染可能引发盆腔炎，炎症刺激导致腰部放射性疼痛。多伴有发热、分泌物异常等症状，需及时就医进行抗生素治疗，如头孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等。
术后卧床或体位代偿可能改变腰椎正常生理曲度，引发肌肉劳损性酸痛。建议使用腰托支撑，避免久坐久站，可配合红外线理疗缓解症状。
术后两周内避免体力劳动，加强会阴部清洁护理，如腰酸持续加重或伴随异常出血需立即复查。
