痔疮便血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮便血通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛周感染等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的摩擦刺激。建议每日食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物,同时保持充足饮水。
每日温水坐浴可促进肛周血液循环,缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次浸泡10-15分钟,重复进行2-3次。
痔疮膏、栓剂等外用药物可减轻局部炎症,常用药物包括复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓。需在医生指导下使用。
对于反复出血或严重脱垂的痔疮,可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术方式。需由肛肠外科医生评估后实施。
避免久坐久站,规律排便习惯,出现持续便血或贫血症状应及时就医复查。