若出现痰多咳嗽等症状，可以适量吃白萝卜、雪梨、枇杷、百合等食物，也可以遵医嘱吃川贝母、桔梗、半夏、苦杏仁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
白萝卜具有消食化积、化痰止咳的功效，适合痰多咳嗽时适量食用。
雪梨能润肺止咳、清热化痰，对燥咳痰黏者有辅助缓解作用。
枇杷可润肺下气、止咳化痰，其叶亦可入药制成枇杷膏。
百合养阴润肺，对阴虚燥咳伴有少量黏痰者有一定调理效果。
川贝母清热润肺，化痰止咳，适用于肺热燥咳或阴虚久咳。
桔梗宣肺利咽，祛痰排脓，多用于咳嗽痰多或咯痰不畅。
半夏燥湿化痰，降逆止呕，主治湿痰寒痰引起的咳嗽痰多。
苦杏仁降气止咳平喘，润肠通便，常用于痰多咳嗽兼便秘者。
痰多症状持续或加重时应及时就诊，避免自行长期用药，日常需保持空气湿润，减少辛辣刺激食物摄入。
