卵巢囊肿破裂可能由剧烈运动、外力撞击、黄体囊肿形成、子宫内膜异位囊肿等因素引起，需根据病因采取观察随访或医疗干预。
1、剧烈运动腹部突然扭转或高强度运动可能导致囊肿受压破裂，表现为突发下腹痛，建议立即停止活动并卧床休息，疼痛持续需就医。
2、外力撞击下腹部受到直接撞击可能引发囊肿破裂，常出现剧烈腹痛伴恶心呕吐，需急诊排查是否合并内出血，必要时行腹腔镜手术。
3、黄体囊肿月经周期中黄体囊肿易自发破裂，可能伴随阴道出血，超声检查可确诊，多数可保守治疗，严重出血需服用氨甲环酸或行囊肿切除术。
4、子宫内膜异位囊肿巧克力囊肿破裂会导致急性盆腔炎样症状，可能引起盆腔粘连，需使用布洛芬缓解疼痛，或通过腹腔镜进行囊肿剥除及粘连松解术。
日常应避免腹部挤压动作，定期妇科检查监测囊肿变化，突发剧烈腹痛伴休克症状须立即就医。
